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TEAM
VIUDES

Disciplina • Foco • Força • Evolução

Formulário de Início de Consultoria • 2026

Seja muito bem-vindo(a) ao Time!

É com muita alegria que recebo você aqui na consultoria online. Você acaba de dar o primeiro passo rumo a uma versão mais forte, saudável e determinada de si mesmo. Aqui vamos unir treinos estratégicos e uma dieta ajustada às suas metas, com foco total no que funciona para VOCÊ. Minha missão é estar ao seu lado, oferecendo suporte, conhecimento e motivação para que você alcance resultados incríveis.

01
Dados Pessoais
Campo obrigatório
Campo obrigatório
Campo obrigatório
Campo obrigatório
Campo obrigatório
Informe um e-mail válido
02
Rotina Alimentar e de Sono

Selecione todos que se aplicam. Isso ajuda a montar um planejamento personalizado para você.

🥩 Proteínas

🍞 Carboidratos

🍌 Frutas

🥦 Vegetais

03
Treino e Atividade Física
04
Saúde e Histórico

Incluindo anticoncepcional, antidepressivos, etc.

Campo obrigatório
05
Envio de Fotos

📸 INSTRUÇÕES PARA AS FOTOS DE AVALIAÇÃO

⚠️ TODAS AS FOTOS DEVEM SER TIRADAS EM JEJUM.
ATLETAS DE COMPETIÇÃO: ENVIE NAS POSES DA SUA CATEGORIA.
Modelo de poses para foto de avaliação: frente, lado esquerdo, costas e lado direito

HOMENS: CUECA OU SUNGA  |  MULHERES: BIQUÍNI OU TOP E SHORTS

ESSAS FOTOS DEVEM SER ENVIADAS VIA WHATSAPP DIRETAMENTE AO LUCAS VIUDES APÓS O PREENCHIMENTO DESTE FORMULÁRIO PARA QUE O SEU PROTOCOLO SEJA MONTADO. TODAS AS OUTRAS ATUALIZAÇÕES DE FOTOS DURANTE O PLANEJAMENTO DEVEM SER SEGUIDAS NO MESMO PADRÃO — MESMO LOCAL, MESMO TRAJE — PARA REALMENTE ENXERGAR A EVOLUÇÃO.

As fotos de avaliação devem ser enviadas via WhatsApp diretamente ao Lucas Viudes após o preenchimento deste formulário.

06
Regras da Consultoria

↓ Role e leia com calma antes de confirmar ↓

Regras da Consultoria 2026

Leia com atenção. Sua concordância é necessária para iniciarmos.

Comunicação por escrito

Por favor, evite enviar áudios. Para otimizar o nosso tempo, envie sempre as informações por escrito. Isso facilita a consulta ao histórico de nossas conversas quando necessário.

Verifique o histórico antes de perguntar

Antes de fazer perguntas, verifique o histórico da nossa conversa para confirmar se já respondi. Isso tornará nossa comunicação mais eficiente.

Seja honesto(a) sobre erros no protocolo

Se houver algum erro no protocolo, fale a verdade. Não estou aqui para culpar, mas para trabalharmos juntos em busca da melhor solução. Sua sinceridade é essencial. Se o protocolo for seguido corretamente, os resultados devem aparecer.

Envio de fotos na data solicitada

Envie as fotos exatamente na data solicitada para atualização. O compromisso de enviar os resultados na data combinada é seu. As avaliações são feitas por fotos e vídeos a cada 15 ou 30 dias, dependendo de cada caso.

Comprometimento com o protocolo

Vou saber se você não estiver executando o protocolo 100%. Se, após um mês e meio, você não estiver seguindo o que foi proposto e não me relatar as dificuldades, irei cancelar a consultoria e o valor dos meses restantes não será reembolsado. Este é o meu trabalho e dedico tempo para criar algo personalizado para você.

Prazo de entrega do planejamento

O planejamento será enviado em até 3 dias úteis após o envio das fotos. Evite ansiedade — esse prazo garante que o plano seja ajustado com precisão para você.

Planejamento baseado nas suas respostas

Ao receber o plano, revise com atenção e informe se algo não estiver adequado. Com o seu aval, seguiremos até a próxima atualização. Alterações não serão feitas por falta de comprometimento ou organização.

🏥 Pausa por motivo de saúde ou força maior

Entendemos que imprevistos acontecem. Caso você enfrente um problema de saúde devidamente comprovado — como cirurgia, doença grave, acidente ou outra condição que impossibilite fisicamente a continuidade do protocolo, o plano poderá ser congelado por até 30 dias corridos.

Para solicitar a pausa, você deverá:
1. Comunicar ao Lucas imediatamente via WhatsApp;
2. Apresentar comprovante médico (atestado, laudo ou receita).

Após os 30 dias, o plano será retomado de onde parou, sem custo adicional. Esta cláusula se aplica exclusivamente a impedimentos de saúde comprovados — questões de agenda, viagem ou falta de comprometimento não se enquadram nesta condição.

Política de cancelamento

Exceto na situação de saúde descrita acima, após enviar o seu "De acordo", o plano não poderá ser pausado e não haverá devolução do valor pago por qualquer motivo. Certifique-se de estar ciente e concordar com todas as condições antes de confirmar.

⚠️ Sobre ergogênicos

Se você optar pelo uso de ergogênicos, não me responsabilizo por marcas não indicadas por mim. O mercado está repleto de produtos falsificados — isso pode trazer danos irreparáveis à sua saúde. Tudo o que indico são produtos que eu uso e confio na procedência. Se você utilizar qualquer produto não recomendado por mim, a responsabilidade será exclusivamente sua.

Após o envio, aguarde o contato do Lucas via WhatsApp com as próximas instruções e lembre-se de enviar as suas fotos de avaliação.

🏆

Formulário Enviado!

Bem-vindo(a) ao time, !

Lucas Viudes entrará em contato via WhatsApp em breve.
Não esqueça de enviar suas fotos de avaliação conforme as instruções.